Sebelum saya mengetahui manfaat petai alias peuteuy dalam ejaan bahasa sunda, saya sudah sangat menyukai makanan ber bau yang satu ini, tapi dulu cukup jadi rahasia pribadi, karena saya merasa itu aib yang tidak boleh di ketahui orang lain. Petai memang bau nya aduhai.. tapi bagi saya pete bisa menggugah selera makan, jika sedang tidak berselera, saya akan menyelipkan buah ajaib itu di piring agar prosesi makan memakan jadi lebih seru. serasa di amini, saya sangat senang mengetahui begitu banyak manfaat petai untuk kesehatan dan juga kecantikan , dan baru baru ini saya bangga menyukai petai hehehhe.berikut adalah beberapa manfaat buah petai dari banyak sumber .
Mengurangi depresi
menurut survey yang di kerjakan mind, di antara pasien pasien depresi, banyak orang yang jadi tambah baik setelah makan petai. perihal ini berlangsung dikarenakan petai memiliki kandungan tryptophhan, sejenis protein yang di ganti tubuh jadi serotonin, yang dapat bikin si pengonsumsi rileks, melakukan perbaikan mood.
menurut survey yang di kerjakan mind, di antara pasien pasien depresi, banyak orang yang jadi tambah baik setelah makan petai. perihal ini berlangsung dikarenakan petai memiliki kandungan tryptophhan, sejenis protein yang di ganti tubuh jadi serotonin, yang dapat bikin si pengonsumsi rileks, melakukan perbaikan mood.
Pms ( pre menstrual syndrome )
bila alami pms atau bad mood waktu menstruasi, cukup tangani dengan makan petai. vitamin. b6 yang di kandung petai mengatur kandungan gula darah yang bisa menolong mood.
bila alami pms atau bad mood waktu menstruasi, cukup tangani dengan makan petai. vitamin. b6 yang di kandung petai mengatur kandungan gula darah yang bisa menolong mood.
Menghindar anemia
dengan kandungan zat besi yang tinggi, petai bisa merangsang produksi sel darah merah serta menolong jika berlangsung anemia.
dengan kandungan zat besi yang tinggi, petai bisa merangsang produksi sel darah merah serta menolong jika berlangsung anemia.
Perangi tekanan darah tinggi
buah tropis ini amat tinggi kalium, namun rendah garam hingga amat prima memerangi tekanan darah. demikian tingginya, hingga fda amerika mengizinkan perkebunan petai untuk lakukan klaim resmi tentang kekuatan buah ini saat menurunkan efek tekanan darah serta stroke.
buah tropis ini amat tinggi kalium, namun rendah garam hingga amat prima memerangi tekanan darah. demikian tingginya, hingga fda amerika mengizinkan perkebunan petai untuk lakukan klaim resmi tentang kekuatan buah ini saat menurunkan efek tekanan darah serta stroke.
Mendorong kekuatan otak
200 siswa inggris di twickenham ( middlesex ), inggris, tertolong didalam ujian sekolah berkenaan mengonsumsi petai pada waktu sarapan, istirahat serta makan siang. riset sudah menunjukkan bahwa buah dengan kandungan kalium tinggi bisa menolong studi membantu siswa makin waspada.
200 siswa inggris di twickenham ( middlesex ), inggris, tertolong didalam ujian sekolah berkenaan mengonsumsi petai pada waktu sarapan, istirahat serta makan siang. riset sudah menunjukkan bahwa buah dengan kandungan kalium tinggi bisa menolong studi membantu siswa makin waspada.
Menjaga saluran pencernaan
kandungat seat ( dietary fibers ) yang tinggi bikin petai amat baik untuk saluran pencernaan. petai dipakai sebagai makanan untuk menjaga penceranaan dikarenakan struktur nya yang lembut serta halus. buah ini juga dapat menetralkan asam lambung serta kurangi iritasi dengan melapisi permukaan didalam lambung.
kandungat seat ( dietary fibers ) yang tinggi bikin petai amat baik untuk saluran pencernaan. petai dipakai sebagai makanan untuk menjaga penceranaan dikarenakan struktur nya yang lembut serta halus. buah ini juga dapat menetralkan asam lambung serta kurangi iritasi dengan melapisi permukaan didalam lambung.
Obat mabuk
di antara cara sangat cepat untuk mengobati penyakit mabuk yaitu milkshake petai, yang dimaniskan dengan madu. petai dapat menolong menenangkan perut serta dengan pertolongan madu dapat menambah kandungan gula darah yang jatuh, namun susu dapat menenangkan serta kembali melakukan perbaikan kandungan cairan didalam tubuh.
di antara cara sangat cepat untuk mengobati penyakit mabuk yaitu milkshake petai, yang dimaniskan dengan madu. petai dapat menolong menenangkan perut serta dengan pertolongan madu dapat menambah kandungan gula darah yang jatuh, namun susu dapat menenangkan serta kembali melakukan perbaikan kandungan cairan didalam tubuh.
Kurangi rasa kenyang
petai mempunyai dampak antasid pada tubuh, hingga apabila dada merasa panas disebabkan umumnya makan, coba makan petai untuk kurangi sakitnya.
petai mempunyai dampak antasid pada tubuh, hingga apabila dada merasa panas disebabkan umumnya makan, coba makan petai untuk kurangi sakitnya.
Hindari mual pagi
makan petai di antara jam makan dapat membantu menjaga kandungan gula serta hindari muntah.
makan petai di antara jam makan dapat membantu menjaga kandungan gula serta hindari muntah.
Hindari kegemukan
penelitian di institut of psychology, austria mendapatkan bahwa tekanan pada waktu kerja banyak orang yang menggapai makanan yang menenangkan layaknya coklat serta keripik. dengan sample 5. 000 pasien di tempat tinggal sakit, peneliti mendapatkan bahwa umumnya orang jadi gemuk dikarenakan tekanan kerja yang tinggi. laporan menyimpikan bahwa untuk hindari nafsu ngemil ini, kita perlu mengendalikan kandungan gula didalam darah dengan ngemil makanan tingggi karbohidrat petai tiap-tiap dua jam sekali untuk menjaga kadarnya terus.
penelitian di institut of psychology, austria mendapatkan bahwa tekanan pada waktu kerja banyak orang yang menggapai makanan yang menenangkan layaknya coklat serta keripik. dengan sample 5. 000 pasien di tempat tinggal sakit, peneliti mendapatkan bahwa umumnya orang jadi gemuk dikarenakan tekanan kerja yang tinggi. laporan menyimpikan bahwa untuk hindari nafsu ngemil ini, kita perlu mengendalikan kandungan gula didalam darah dengan ngemil makanan tingggi karbohidrat petai tiap-tiap dua jam sekali untuk menjaga kadarnya terus.
Netralkan luka lambung
pete dipakai sebagai makanan untuk menjaga penceranaan dikarenakan teksturnya yang lembut serta halus. petai hanya satu buah mentah yang daoat di makan tanpa mengakibatkan stress didalam sebagian masalah yang kronis. buah ini juga dapat menteralkam asam lambung serta kurangi iritasi dengan melapisi permukaan didalam lambung.
pete dipakai sebagai makanan untuk menjaga penceranaan dikarenakan teksturnya yang lembut serta halus. petai hanya satu buah mentah yang daoat di makan tanpa mengakibatkan stress didalam sebagian masalah yang kronis. buah ini juga dapat menteralkam asam lambung serta kurangi iritasi dengan melapisi permukaan didalam lambung.
Mengatur suhu tubuh
banyak kebudayaam lihat pete sebagai buah dingin yang dapat turunkan suhu tubuh serta emosi ibu yang menanti kelahiran anaknya. di belanda contohnya, ibu hamil dapat mengonsumsi petai untuk meyakinakan si bayi lahir dengan suhu tidak tingg. walau di indonesia. ada larangan untuk mengonsumsi waktu hamil untuk menghindar baunya air ketuban.
banyak kebudayaam lihat pete sebagai buah dingin yang dapat turunkan suhu tubuh serta emosi ibu yang menanti kelahiran anaknya. di belanda contohnya, ibu hamil dapat mengonsumsi petai untuk meyakinakan si bayi lahir dengan suhu tidak tingg. walau di indonesia. ada larangan untuk mengonsumsi waktu hamil untuk menghindar baunya air ketuban.
Hindari merokok
petai bisa mendorong orang yang pingin berhenti merokok. vitamin . b6 serta b12 yang di kandungnya, berbarengan dengan kalium serta magnesium, menolong tubuh cepat pulih dari dampak penghentian nikotin.
petai bisa mendorong orang yang pingin berhenti merokok. vitamin . b6 serta b12 yang di kandungnya, berbarengan dengan kalium serta magnesium, menolong tubuh cepat pulih dari dampak penghentian nikotin.
Hindari stress
kalium yaitu mineral mutlak, yang menolong unutk menormalkan detak jantung, mengirim oksigen keotak serta mengatur keseimbangan cairan tubuh. saat kita stress, kecepatan metabolisme kita dapat meningkat, hingga dapat kurangi kandungan kalium didalam tubuh. perihal ini bisa kembali di seibangakan dengan makan petai yang tinggi kalium.
kalium yaitu mineral mutlak, yang menolong unutk menormalkan detak jantung, mengirim oksigen keotak serta mengatur keseimbangan cairan tubuh. saat kita stress, kecepatan metabolisme kita dapat meningkat, hingga dapat kurangi kandungan kalium didalam tubuh. perihal ini bisa kembali di seibangakan dengan makan petai yang tinggi kalium.
Turunkan efek stroke
menurut riset didalam the new england journal of medicine makan petai sebagai bagian dari makanan 1 hari hari dapat turunkan seriko kematian dikarenakan stroke hingga 40%.
menurut riset didalam the new england journal of medicine makan petai sebagai bagian dari makanan 1 hari hari dapat turunkan seriko kematian dikarenakan stroke hingga 40%.
Tangani gatal gigitan nyamuk
sebelum saat menggapai cream gigitan nyamuk, cobalah gosok tempat yang terkena gigitan dengan bagian didalam kulit peteai banyak orang sukses mengatasi rasa gatal serta bengkak lewat cara ini.
sebelum saat menggapai cream gigitan nyamuk, cobalah gosok tempat yang terkena gigitan dengan bagian didalam kulit peteai banyak orang sukses mengatasi rasa gatal serta bengkak lewat cara ini.
Nah ini nih yang agak menarik , pete konon bisajadi obat awet muda
kemungkinan di sebabkan kandungan proteinnya, petai dapat meregenerasi kulit, petani petai indonesia telah mengekspor ke jepang untuk di buat jadi di antara bahan kosmetik.
kemungkinan di sebabkan kandungan proteinnya, petai dapat meregenerasi kulit, petani petai indonesia telah mengekspor ke jepang untuk di buat jadi di antara bahan kosmetik.
Bagaimana.... ? masih berfikir panjang untuk memangsa buah bau yang ajaib ini ? :D
Semoga Bermanfaat
5 February 2015
No comments:
Post a Comment